Fusion mise en forme:       lundi 30 août 2021 à 9:30     OU      lundi 30 août 2021 à 17:30

Ce cours de mise en forme, spécialement conçu pour les 50 ans et plus, s’inspire de certains mouvements de Taekwon-Do et vise le développement de la force musculaire, de l’équilibre et de la concentration. Équipement nécessaire: tapis de yoga, bouteille d’eau, masque et certificat de double vaccination (papier ou code QR). 

Pour de plus amples informations,  consulter le site de www.tranfusion.ca ou écrire à taekwondo.cs50cr@gmail.com

Inscription obligatoire (information@tranfusion.ca ou 418-704-4440) pour les classes d‘essai, et ce, afin de contrôler, pour votre sécurité, le nombre maximal de participants.

Taekwon-Do sans combat (débutant) : vendredi 3 septembre 2021 à 9:30

Ce cours de Taekwon-Do est sans combat et sans réels contacts entre les participants. Il est adapté spécialement pour les 50 ans et plus par Maître Joliette Trân, ergothérapeute et ceinture noire, 7e degré. Il vise le développement de la force musculaire, de l’équilibre et de la concentration. Équipement nécessaire pour le premier cours d’essai: tapis de yoga, bouteille d’eau, masque et certificat de double vaccination (papier ou code QR). Un habit spécial (le dobok) sera recommandé pour les personnes qui désirent poursuivre en Taekwon-Do.

Pour de plus amples informations,  consulter le site de www.tranfusion.ca ou écrire à taekwondo.cs50cr@gmail.com 

Inscription obligatoire (information@tranfusion.ca ou 418-704-4440) pour les classes d‘essai, et ce, afin de contrôler, pour votre sécurité, le nombre maximal de participants.

Trân Fusion, 2990, Chemin Ste-Foy, Québec.

Entrée par le stationnement arrière (même bâtiment que la boutique d’art Pin-So).