MIEUX-ÊTRE SPORTIF – COMITÉ ORGANISATEUR

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• Comité organisateur
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• Approche générale et objectifs du Mieux-Être-Sportif

• Programmation annuelle 2026

• Description des cours réguliers

• Combat Fit — Vidéo

• Les Ateliers
  • Les bases de l’auto-massage
  • Gainage

• Mini-sessions d’entrainement

Autres

• Concours
• Témoignages

Partenaire

• Zone performance, 2990 Chemin Ste-Foy, # 101
• Pour joindre Maria : m.alexandre.miseenforme@gmail.com