Club Sportif 50+ de Cap-Rouge

Cette activité est réservée aux membres du Club.
Pour nous joindre: randonnee.cs50cr@gmail.com

Randonnée en montagne

Vous trouverez ici toutes les informations liées à l’activité vélo, aussi bien celles du vélo détente que celles concernant le vélo randonneur.

Nouvelles express

    Il n’y a pas de nouvelles express pour l’instant

    Communiqués

    Informations sommaires sur cette activité

      • Différents sentiers de la région.
    • Quand
      • Les mercredis, de la fin août ou début septembre, jusqu’à la mi-novembre (12 ou 13 sorties). La programmation des sorties et les informations sur chacune d’elles apparaissent dans la rubrique Agenda Randonnée en montagne (colonne de droite).
      • Rendez-vous à un des endroits indiqués dans la programmation pour un départ en covoiturage. Ces points de rencontre peuvent varier selon la destination. Plus de précisions sous informations détaillées (colonne de droite).
    • Coût
      • Gratuit ou selon le tarif en vigueur dans les différents centres. Chacun est responsable du paiement requis. Lorsque c’est requis, il peut être nécessaire d’acheter son droit d’entrée à l’avance.
    • Groupes / niveaux: Le niveau réfère à la difficulté du sentier. Il tient compte de la distance, du dénivelé, de la nature du sentier….
      • Les groupes de randonneur(e)s se distinguent en fonction de la distance à parcourir et du rythme de marche. Tous les groupes peuvent, à un moment ou un autre, parcourir des sentiers de tous les niveaux.
        • Modéré : 8 à 10 km, rythme de détente, arrêts fréquents.
        • Modéré+ : 8 à 10 km, rythme modéré, arrêts fréquents.
        • Intermédiaire : 8 à 10 km, rythme moyen, arrêts fréquents.
        • Intermédiaire+ :  8 à 10 km, rythme moyen, arrêts occasionnels.
        • Avancé : plus de 10 km, rythme rapide, arrêts occasionnels.
        • Avancé+ : plus de 12 km, rythme rapide et soutenu, rares arrêts.

    Changements de programmation: Tous les participants et participantes doivent vérifier, le matin de la randonnée, à compter de 7 h, si un message apparaît dans les sections Communiqués ou Nouvelles express (colonne de gauche). Il pourrait s’agir d’une annulation due à de mauvaises prévisions météorologiques, ou d’un changement de dernière minute concernant la destination.

    Informations détaillées disponibles dans la colonne de droite.